Pratite nas na Facebook-u

4. velj 2011.

Dodir umanjuje bol i uklanja stres

Znanstvenici sa sveučilišta California otkrili su da držanje voljene osobe za ruku može smanjiti bol u vrijeme nevolje. Dodir posebno moćno djeluje na žene. Naime, uočeno je da samo pogled ili dodir partnera na njih djeluje anestezirajuće. Čak i fotografije voljenih osoba kod žena izazivaju sličan učinak.

3. velj 2011.

Što se može vježbom u prirodi

30. 12. 2010.

Before or after yourself“ je fenomenalni video, vizualni produkt, premda fakultetskog, možda bi se moglo reći i životnog projekta mladog fotografa Roberta Gilla. Za potrebe studentskog projekta na studiju Savannah College of Art and Design Gill se fizički potpuno transformirao, dokumentirajući to videom koji možete pogledati u nastavku, ali ne na uobičajene načine suvremenog dotjerivanja tijela.

Bolje učimo ako zapisujemo rukom

U vrijeme PowerPoint prezentacija i skripti profesora, mnogi se odlučuju ne zapisivati bilješke s predavanja. Možda je ovaj korak krivi, jer stručnjaci tvrde kako bolje učimo kada zapisujemo bilješke rukom. Proces čitanja i pisanja uključuje nekoliko osjeta. Kada pišemo rukom naš mozak prima povratnu informaciju o motoričkoj aktivnosti, zajedno s osjetom dodira olovke i papira. Ovakva je informacija značajno drugačija od one koju dobijemo kada tekst pišemo na tipkovnici računala, tvrde stručnjaci Centra za čitanje Sveučilišta Stavanger.

2. velj 2011.

9 savjeta za detoksikaciju

Kućna detoksikacija je odličan način za poticanje promjena koje će dugoročno poboljšati vaše zdravlje. Proces čišćenja organizma od nakupljenih otrova, osim fizičke, donosi i dugotrajnu duhovnu korist. Detoksikacija podrazumijeva čišćenje organizma, odmaranje i brigu o tijelu iznutra i izvana. Izbacivanjem toksina te konzumiranjem zdravih namirnica organizam štitimo od raznih bolesti i poboljšavamo zdravlje.
Proces detoksikacije obično traje sedam dana. Za to vrijeme se ne smiju konzumirati pretjerane količine alkohola, masna hrana puna aditiva, niti duhanski proizvodi.

Kako izgraditi samopouzdanje?

U životu važemo obaveze i zadatke koji se stavljaju pred nas. No ponekad pred određenim problemima pokleknemo iako smo iste ili slične u prošlosti uspješno rješavali. Suština problema se nije promijenila ali očigledno mi jesmo. Koji je uzrok takve promijene u percepciji problema i mogućeg rješavanja istog? – Naše samopouzdanje.

Kako ubrzati metabolizam?

Dok neki ljudi mogu jesti koliko god žele, a i dalje ostati mršavi, drugi mogu pojesti upola manje i opet voditi borbu s viškom kilograma. Pitate se zašto? Odgovor leži u ubrzanom metabolizmu. Metabolizam objedinjuje velik broj vitalnih procesa koji su ključni za nas. Pretvaranje hrane i pića u energiju samo je jedna od značajnih funkcija metabolizma. Nastala energija koristi se za značajne funkcije poput rada srca.

Zašto je važno imati najbolju prijateljicu?

Žene koje u životu njeguju kvalitetna ženska prijateljstva zdravije su i sretnije, pokazuju razna istraživanja. Otkrijte što ženska prijateljstva čini toliko posebnima. Prekid prijateljstva, kako je pokazalo jedno od posljednjih istraživanja, žene više pogađa nego razvod braka. Nekima su takvi rezultati možda čudni, ali odavno je poznato da su ona prava ženska prijateljstva iznimno jaka i ženama vrlo značajna.

Interesantne činjenice o psima i mačkama

Većina nas voli pse i mačke ili barem jednu od ove dvije životinjske vrste. Oni su naši najčešći kućni ljubimci i ljudi s njima žive već tisućama godina. I ne samo to, istraživanja su pokazala kako čak 39 posto vlasnika životinja ima više fotografija svog ljubimca nego li njihove "bolje" polovice. Uz to znanstveno je dokazano da ljudi koji imaju kućnog ljubimca dulje žive, manje ih muči stres u životu te rjeđe imaju srčani udar.
Psi i mačke su zbilja divne životinje, no jeste li znali da oni posjeduju izvanredne osobine i ponašanja koja biste definitivno trebali znati. Vjerujemo da će vas neke od ovih zanimljivih činjenica itekako iznenaditi.

5 navika sretnih parova

Ljubavne veze su zasigurno jedna od najkompliciranijih stvari u života. Ali radost koju mogu pružiti također je jedna od najljepših. Ispitujući parove koji su u sretnoj vezi i njihove savjete za uspješne odnose, pronađene su neke zajedničke osobine koje mogu poslužiti kao recept za sretnu ljubavnu vezu.

VIDEO: hit na YouTubeu- Smooth Criminal


Mladi smo, ludi i dobro izgledamo, želimo pokoriti svijet, poručuju dvojica talentiranih violončelista. Dosta nam je klasike, koga to zanima, ‘ajmo napraviti nešto novo, svježe. Mladi smo, ludi, dobro izgledamo i zašto to ne bismo iskoristiti. Vježbamo cijeli život po čitave dane, vrijeme je da tu energiju usmjerimo na neki projekt, tim je riječima ukratko mladi virtuoz na violončelu Stjepan Hauser objasnio kako je nastao spot za obradu pjesme “Smooth Criminal” Michaela Jacksona, koji je snimio s jednako talentiranim prijateljem, violončelistom Lukom Šulićem.

Studiranje postaje potpuno besplatno

Školarine i upisnine će se ukinuti, a neće biti etatizacije niti rasprodaje sveučilišta, rekao je danas na konferenciji za novinare hrvatski ministar znanosti obrazovanja i športa Radovan Fuchs. Ministar ističe da je štrajk protiv prijedloga Zakona o visokom obrazovanju, znanosti i sveučilištu, koji su za kraj veljače najavili neki pripadnici akademske zajednice i studenti, sada, kada na njegovoj doradi rade brojni predstavnici sveučilišta, instituta i studenata, besmislen.

Kako očistiti nakit, čišćenje srebra, zlata

Koliko god brinuli o svom nakitu, vremenom se na njemu nakupi nečistoća. Pogotovo filigranski nakit traži pravilno čišćenje s vremena na vrijeme, jer se u sitnim utorima nakuplja prljavština. Mnogi ljudi nisu ni svjesni koliko prljav nakit nose. Zamislite samo - prolili ste vino ili umak po svojoj dijamantnoj ogrlici ili narukvici, obrisali ga krpom i mislite da je čist. Međutim, male čestice prljavštine ostaju na nakitu i polako ga počinju progrizati, tako da u konačnici izgubi sjaj.

Izumljen umjetni benzin koji će koštati 1,6 kuna!

Stigla je vijest koju će svi vozači dočekati s velikim oduševljenjem. Britanski znanstvenici proizveli su umjetni benzin koji će moći pokretati postojeće automobile i motore, a cijena će mu biti znatno niža od konvencionalnog benzina, te ujedno ekološki prihvatljivija.